Osteopatia Fluído-Energética
Instructora Certificada Hipopresivos

:::: Osteopatía ::::

::: Fluido-Energética :::

¿Qué es?
 

:::HIPOPRESIVOS:::

            ::: ¿Qué son las Técnicas Hipopresivas? :::

 

 Son un sistema de entrenamiento respiratorio y postural innovador. 

Se las conocen como un entrenamiento de baja presión, pues tratan de reducir el impacto que tanto las malas posturas como la inactividad física o exceso de ella generan sobre las estructuras corporales. 

 

 Los excesos de presión intra-abdominal generan un impacto negativo sobre distintas partes del cuerpo como la espalda, el abdomen y el suelo pélvico.

Los HIPOPRESIVOS se centran en disminuir la presión consiguiendo así, unos músculos más tonificados y elásticos, mejoras respiratorias y una columna sana. Dando como resultado no solo la disminución de presiones corporales sino  también mentales llevando a la calma y al encuentro con uno mismo en el presente.

 

 La combinación del stretching miofascial, ejercicios neurodinámicos e hipopresivos junto con la metodología didáctica más avanzada en ciencias del ejercicio físico nos traen los resultados que tanto buscamos para mejorar nuestra calidad de vida.

 

Beneficios de la práctica:

 Corrige la postura

 Alivia dolores de espalda y musculares

 Aumenta rendimiento respiratorio y deportivo

 Frena y previene incontinencia urinaria

 Reduce cintura

 Tonifica la faja abdominal

 Ideal para post-parto

 Tonifica suelo pélvico 

 Disminuye la presión en la próstata

 

       HIPOPRESIVOS

 
Workshop

1% teoria 99% práctica

 
Natacha Zaslavsky

::Osteopata Fluido Energética::

Instructora Certificada Hipopresivos LPF

::Hatha Yoga y SGA::

SOBRE
Mi

Buenos Aires, Argentina

Email natachazsky@hotmail.com

Wpp +54 1144063798

::Natacha Zaslavsky::

 

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